petit hommage!

petit hommage!
je veux rendre hommage à une femme formidable qui m'a beaucoup aidé dans mes moments de desespoir, cette femme est décédée d'une rupture d'anévrisme il y a environ 1mois.
Repose en paix Sylviane
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# Posted on Monday, 29 October 2007 at 1:40 PM

prévention et méfaits de l'obésité

une petite vidéo sur les méfaits de l'obésité.
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# Posted on Monday, 29 October 2007 at 2:20 PM

n'oubliez pas d'etre généreux

faire attention aux autres c'est aussi être citoyens!!!
pub de lutte contre la discrimination des personnes séropositives.
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# Posted on Monday, 29 October 2007 at 2:34 PM

debut du régime yahourt

debut du régime yahourt
Ah le régime yahourt!!!

dur dur surtout quand on ne vit pas seule...et dans une famille de gros mangeurs!!!
allez j'ai tout de même bien manger (2 yahourt à la vanille, 1 nature, 1à la noix de coco)

en plus le point positif c'est que je vais perdre du poids avant même mon intervention!!!

@+
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# Posted on Monday, 29 October 2007 at 2:43 PM

raz le bol des yahourt!!!

raz le bol des yahourt!!!
dans ce cas vous pouvez vous faire une petite variante salée: du tatziki (plat grecque) biensur à manger sans pain!!!

voilà la recette c'est bon c'est frais c'est léger!!!

1/2 concombre pelé, épépiné et émincé très finement
500 ml de yogourt
1 c. à s. d'huile d'olive
1 gousse d'ail émincée finement

saupoudrer le concombre émincé d'une bonne pincée de sel de mer et laisser dégorger une quinzaine de minutes; mélanger ensemble tous les ingrédients; mettre au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.
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# Posted on Monday, 29 October 2007 at 2:50 PM